¿Cómo puede ayudar una dieta basada en plantas con la menopausia?

El otro día estuve debatiendo junto a las Dras. Francisca Soto-Aguilar y Marcela Sandoval, la coanfitriona y dietista Katya Galbis y Georgina Mayer sobre cómo mejorar y aliviar los síntomas comunes de la menopausia con la alimentación.

Puedes ver el episodio entero en su página web, Episodio 3: ¿Cómo puede ayudar una dieta basada en plantas con la menopausia?) o en el canal de YouTube del Comité de Médicos.

Muchas gracias al equipo del Comité de Médicos por una Medicina Responsable por contar conmigo, ¡ha sido un auténtico placer!